Praktický průvodce: 30 receptů proti refluxu od Alessandra
4.9/5 | 2,100+ Happy Customers
Praktický průvodce: 30 receptů proti refluxu od Alessandra
by Alessandro Bianchi
Digestive health expert and author
You’ve stopped eating the foods you love for fear of heartburn. These recipes prove that you don’t have to choose between taste and well-being.
30 recipes designed to prevent acid reflux and bloating
Common ingredients, everyday meals
A complete week-by-week meal plan
Alessandro’s weekly tip on digestion
Direct access to Alessandro for your personal questions
100% Secure Payment
Instant Access
Satisfaction Guarantee
Can I find free recipes on Google/YouTube?
These online recipes are designed for people who want to eat light. They’re tailored for those who suffer from acid reflux, bloating, and heartburn—and want to stop having to give up the dishes they love. Each recipe has been carefully crafted by Alessandro to avoid the most common digestive triggers. You won’t find this on Google.
I don't know if the recipes will be suitable for my specific issues
Whether you suffer from acid reflux, gastritis, bloating, or irritable bowel syndrome, these recipes follow the same principle: no ingredients that stimulate acid production, and no combinations that make digestion more difficult. And if you have any questions about a specific recipe, you can write directly to Alessandro.
€9.99 seems like a lot for some recipes
You’re not paying for recipes. You’re paying to never again have to spend hours figuring out what you can eat without feeling sick. Every recipe has been developed by Alessandro after years of personal research—not just collected from the internet and adapted. A visit to a nutritionist costs €80. This costs €9.99.
Vyloučil jsi tolik potravin. Pálení se stejně vrací.
Nejdřív rajčata. Pak káva. Pak víno. Pak smažené jídlo. Pak chléb.
Naučil ses v restauraci objednat si jídlo bez přílohy. Naučil ses odmítnout druhý chod, když jdeš na večeři k rodičům. Naučil ses brát si jídlo z domova, když jdeš ven.
A přesto ten zpětný tok stále přetrvává.
Pálení, které se vrací i po užití tablet
Únava a pocit těžkosti po každém jídle
Strach z jídla venku – nikdy nevíš, jak se po něm budeš cítit
Léky, které jsou stále méně účinné
Vyloučení určitých potravin nic nevyřeší. Problém se tím jen přesune.
Žaludek nevytváří příliš mnoho kyseliny. Nedokáže ji zadržet.
Lidé trpící chronickým refluxem slýchávají od lékaře téměř vždy totéž.
„Máš příliš vysokou kyselost. Vezmi si tyto léky.“
Existuje však něco, o čem farmaceutický průmysl raději mlčí: po čtyřicítce žaludek produkuje méně kyseliny, nikoli více.
Tak proč to pořád hoří?
Sval mezi jícnem a žaludkem slábne. I malé množství kyseliny se dostává zpět a způsobuje pálení žáhy.
Ne proto, že by to byly kyseliny, ale proto, že uvolňují ten sval nebo zpomalují trávení. Jídlo zůstává v žaludku déle, tlak stoupá a kyselina stoupá nahoru.
Recept, který vychází z toho, jak váš žaludek skutečně funguje, může zabránit reakci ještě předtím, než k ní dojde. Ne tím, že byste některé potraviny vylučovali, ale tím, že si vyberete ty správné.
Vše, co získáte hned od prvního dne
30 receptů proti refluxu – kompletní průvodce
Jakmile se zaregistrujete, získáte přístup ke všem 30 receptům. Snídaně, oběd, večeře a svačiny. Kompletní seznam surovin, množství a podrobný postup.
Každý týden 5 nových receptů
Sezónní, prověřené, osobně vybrané Alessandrem. Nikdy ti nedojdou nápady.
Týdenní jídelníček – připravený k použití
Každý týden jeden denní plán. Stačí ho otevřít a řídit se jím. Nemusíte se o ničem rozhodovat.
Týdenní rada od Alessandra
Každý týden jedna praktická rada ohledně trávení — vycházející ze skutečných případů, nikoli z učebnic.
Napište přímo Alessandrovi
Máš nějakou otázku ohledně své situace? Alessandro si ji přečte a osobně na ni odpoví.
9,99 € dnes · poté 9,99 € měsíčně · můžeš kdykoli zrušit
Alessandro se to nenaučil z knih.
V roce 2014 přestalo Alessandrovo tělo fungovat. Nedokázal dojíst ani jedno jídlo bez bolesti. Dva roky návštěv u specialistů, antacid a antibiotik. Nakonec mu někdo poradil, aby navštívil psychiatra.
„Když mi lékař doporučil psychiatra, uvědomil jsem si, že si musím najít odpovědi sám.“
Strávil měsíce studiem a zkoušením všeho, co si myslel, že o trávení ví. To, co zjistil, mu změnilo život. Zpracoval to do podoby postupu – a poté do receptů.
Není to lékař. Je to člověk, který našel cestu ven ze stejné situace, v jaké se pravděpodobně právě teď nacházíš ty.
Co říkají po prvním týdnu
Vyzkoušela jsem už všechny možné diety. Teď mi poprvé někdo vysvětlil, proč nic nefungovalo. Teď už vím, kde začít.
Doporučila mi to moje žena. Byl jsem skeptický. Po prvním receptu jsem s tím začal hned druhý den ráno. Po třech týdnech už mě večer nic nepálí.
Několik let jsem se vyhýbala určitým potravinám. Díky tomu jsem si uvědomila, že jsem nejedla špatné věci. Jen jsem je špatně kombinovala. To je obrovský rozdíl.
Přečetla jsem spoustu knih o zdraví. Tohle je první, která mi opravdu vysvětlila, proč mám otoky. Poprvé mám pocit, že vím, jak dál.
Alessandrov slib
Vyzkoušejte recepty po dobu 30 dnů. Vařte podle nich, řiďte se stravovacími plány a využívejte týdenní obsah. Pokud nepoznáte rozdíl, napište nám a my vám vrátíme celou částku. Bez otázek, bez podmínek.
Chceme, abys byl spokojený, ne jen abys něco koupil.
Přestaň jíst jen to, co ti vyhovuje. Začni se správně stravovat.
30 receptů. Každý týden nový jídelní plán. Přímá podpora od Alessandra. Vše, co potřebuješ, abys mohl jíst bez obav.
PŘEJÍT K RECEPTŮM TEĎ9,99 € dnes · poté 9,99 € měsíčně · můžeš kdykoli zrušit