La Guida Pratica: 30 ricette Anti-Reflusso di Alessandro
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La Guida Pratica: 30 ricette Anti-Reflusso di Alessandro
autor Alessandro Bianchi
Odborník na zdraví zažívání a autor
Přestali jste jíst potraviny, které máte rádi, ze strachu z pálení žáhy. Tyto recepty dokazují, že si nemusíte vybírat mezi chutí a pohodou.
30 receptů navržených pro prevenci kyselého refluxu a nadýmání
Běžné ingredience, každodenní jídla
Kompletní týdenní jídelníček na týdenAlessly'_Aless digestion
Alessandrův týdenní tip na trávení
Přímý přístup k Alessandro pro vaše osobní dotazy
100% bezpečná platba
Okamžitý přístup
Záruka spokojenosti
Najdu na Google recepty zdarmaT
Tyto online recepty jsou navrženy pro lidi, kteří chtějí jíst lehce. Jsou šité na míru těm, kteří trpí kyselým refluxem, nadýmáním a pálením žáhy – a chtějí se přestat vzdát jídla, které milují. Každý recept byl pečlivě vytvořen Alessandrem, aby se vyhnul nejčastějším spouštěčům trávení. Na Googlu to nenajdete.
Nevím, zda budou recepty vhodné pro mé konkrétní problémy
Ať už trpíte kyselým refluxem, gastritidou, nadýmáním nebo syndromem dráždivého tračníku, tyto recepty se řídí stejným principem: žádné přísady, které stimulují tvorbu kyseliny, a žádné kombinace, které ztěžují trávení. A pokud máte nějaké dotazy ke konkrétnímu receptu, můžete napsat přímo Alessandrovi.
€9,99 se zdá být u některých receptů hodně
Za recepty neplatíte. Platíte za to, abyste už nikdy nemuseli trávit hodiny zjišťováním, co můžete jíst, aniž byste se cítili špatně. Každý recept vyvinul Alessandro po letech osobního výzkumu – nejen sesbíral z internetu a upravil. Návštěva výživového poradce stojí 80 €. To stojí 9,99 EUR.
Hai eliminato così tanti cibi. Il bruciore torna lo stesso.
Prima i pomodori. Poi il caffè. Poi il vino. Poi i fritti. Poi il pane.
Hai imparato a ordinare in bianco al ristorante. A rifiutare il secondo piatto a cena dai tuoi. A portarti il cibo da casa quando esci.
Eppure il reflusso è ancora lì.
Un bruciore che torna anche dopo aver preso le pillole
Stanchezza e pesantezza dopo ogni pasto
La paura di mangiare fuori — non sai mai come starai dopo
Farmaci che funzionano sempre meno
Eliminare i cibi non risolve niente. Sposta solo il problema.
Lo stomaco non produce troppo acido. Non riesce a trattenerlo.
Chi soffre di reflusso cronico sente quasi sempre la stessa cosa dal medico.
"Produci troppo acido. Prendi questi farmaci."
Ma c'è qualcosa che l'industria farmaceutica preferisce non dire: dopo i 40 anni, lo stomaco produce meno acido, non di più.
Allora perché brucia ancora?
Il muscolo tra esofago e stomaco si indebolisce. Anche una piccola quantità di acido risale e provoca bruciore.
Non perché siano acidi, ma perché rilassano quel muscolo o rallentano la digestione. Il cibo resta più a lungo nello stomaco, la pressione aumenta, l'acido risale.
Una ricetta costruita intorno a come funziona davvero il tuo stomaco può prevenire la reazione prima che cominci. Non eliminando i cibi. Scegliendo quelli giusti.
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Alessandro non l'ha imparato sui libri.
Nel 2014 il corpo di Alessandro ha smesso di funzionare. Non riusciva a finire un pasto senza dolore. Due anni di specialisti, antiacidi, antibiotici. Alla fine, un suggerimento di andare dallo psichiatra.
"Quando il medico mi suggerì uno psichiatra, capii che dovevo trovare le risposte da solo."
Ha trascorso mesi a studiare e sperimentare tutto quello che credeva di sapere sulla digestione. Quello che ha scoperto gli ha cambiato la vita. Lo ha trasformato in un protocollo — e poi in ricette.
Non è un medico. È una persona che ha trovato una via d'uscita dalla stessa situazione in cui probabilmente ti trovi tu adesso.
Cosa dicono dopo la prima settimana
Ho provato ogni dieta. È la prima volta che qualcuno mi ha spiegato perché non funzionava niente. Adesso so da dove partire.
Me lo ha consigliato mia moglie. Ero scettico. Dopo la prima ricetta ho iniziato la mattina dopo. Tre settimane e la sera non brucio più.
Anni a evitare i cibi. Questo mi ha fatto capire che non mangiavo le cose sbagliate. Le combinavo nel modo sbagliato. Una differenza enorme.
Ho letto tanti libri sulla salute. È il primo che mi ha davvero spiegato il mio gonfiore. Per la prima volta sento di avere una direzione.
La promessa di Alessandro
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Vogliamo che tu sia soddisfatto, non solo che tu abbia comprato.
Smettila di mangiare intorno al problema. Inizia a mangiare bene.
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